Ketojenik Beslenme Programı
Ketojenik diyet, günlük karbonhidrat tüketimini 50 gramın altında tutarak vücudun enerji kaynağını yağlardan sağlamayı hedefleyen özel bir beslenme planıdır. Daha sert ketojenik programlar için de seçenekler sunulmaktadır.
Ketojenik Beslenme Paketi
₺4.060,00Fiyat
1️⃣ Protein Kaynakları:
- Günlük 3 ana öğün hayvansal gıda proteinlerinden oluşur.
- Her gün kırmızı et seçenekleri bulunur: dana tranç, dana antrikot, dana bonfile.
- Kahvaltılı seçeneklerde haftada en az 3 gün kırmızı et sunulur.
2️⃣ Karbonhidrat Kaynakları:
- Günlük karbonhidrat tüketimi, toplam enerjinin %5’inin altında ya da 50 gramı geçmez.
- Menü, bağırsak sağlığını destekleyen probiyotikli besinlerle zenginleştirilmiştir.
3️⃣ Yağ Kaynakları:
- Omega 6 yağları azaltılmış, omega 9 (zeytinyağı) ve omega 3 (balık, ceviz) kaynaklarıyla zenginleştirilmiştir.